Zmarszczki na twarzy - jak sobie z nimi radzić
Pojawienie się zmarszczek na twarzy to naturalna kolej rzeczy. Jednak nie oznacza to, że nie można im przeciwdziałać. Stosując odpowiednie kosmetyki i zdrową dietę, a także zapewniając skórze ochronę przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi można znacznie opóźnić i ograniczyć ilość zmarszczek zdobiących naszą twarz.

Skąd biorą się zmarszczki

Z wiekiem nasza skóra jest coraz bardziej uboga w kolagen i elastynę, które zapewniają elastyczność skórze. Gdy jest ich zbyt mało, powstają załamania w strukturze skóry, które prowadzą do powstania nierówności zwanych zmarszczkami. Pierwsze zmarszczki pojawiają się zwykle już między 20 a 30 rokiem życia, a ich występowanie zależne jest przede wszystkim od czynników genetycznych. Mimo to istotny wpływ mają na nie również warunki zewnętrzne takie, jak suche, gorące powietrze czy częste opalanie się i korzystanie z solarium. Ogólnie rzecz biorąc mają one związek z suchością skóry – im skóra bardziej sucha, a przez to mniej elastyczna i odporna na wpływ czynników zewnętrznych, tym więcej zmarszczek ją zdobi. Należy pamiętać, że na kondycję skóry, jej elastyczność, a nawet kolor niekorzystnie wpływa też palenie tytoniu.

Jak zapobiegać zmarszczkom

Aby długo cieszyć się gładką skórą, wystarczy chronić ją przed wpływem niekorzystnych czynników i zapewnić odpowiednią elastyczność. Dlatego jeszcze przed pojawieniem się pierwszych zmarszczek warto zadbać o odpowiednie jej nawilżenie  i natłuszczenie. Skórę możemy nawilżać również od wewnątrz, dostarczając organizmowi wystarczającej ilości płynów. Poza tym istotnie na kondycję skóry wpływa również dieta. Witaminy A, C i E dostarczane wraz z pożywieniem pełnią ważną rolę w produkcji kolagenu i elastyny, dzięki czemu opóźniają proces starzenia się skóry. Im więc zdrowiej i bardziej świadomie będziemy żyć i im wcześniej zaczniemy dbać o skórę naszej twarzy, tym większe prawdopodobieństwo, że uda nam się opóźnić pojawienie się pierwszych zmarszczek i ich rozwój.

Powiązane wpisy

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

RevitaPharm zapewnia najwyższej jakości produkty osobom, które chcą dbać o swój stan zdrowia i dobre samopoczucie. Wykorzystuje do tego sprawdzone naturalne składniki, łącząc je z najnowszymi rozwiązaniami technologicznymi. RevitaPharm realizuje swoje przesyłki na całym świecie. Naszym głównym celem jest satysfakcja Klienta i dostarczenie mu naturalnych i skutecznych produktów.